Träningsvärk!

Helgen spenderade jag med min bror och hans familj. Skönt att bara hänga lite tyckte han....
Jodå visst hann vi med att hänga lite, men innan dess blev det ett tungt men skitkul pass i "tungviktsgrottan"! Där var det inte nån som hade hängbiljett. Jag hivade vikter både hit och dit och nu packar jag om för ett nytt pass mañana :)

Tja...här hamnar tydligen träningsvärken efter bänkpress ;)

...on the radio...♪♫♪♪

Nu har morfars gamla radio äntligen fått en central punkt i vardagsrummet :)

...en försenad present...

Jag har köpt en över ett år försenad 40-årspresent till mig själv. Har en sån otroligt snäll chef som fixade hemleverans från Gävle och en kollega som bärhjälp :)

Monteringen startade igår, men det tar TID att fippla ihop alla delar så den är inte riktigt färdig än... Det blev lite försent för att spika bakstycket på plats igår och idag har jag haft fullt upp med styrketräningen. Men men den finns här nu och jag är såååå glad för det kommer att bli så fint i sovrummet :)









Tjohelg!

Så när arbetsdagen äntligen tog slut så insåg jag att jag inte ens börjat tänka på vad jag ska hitta på i helgen. Fredagsmyset liksom försvann i en tupplur i soffan så fort jag kom innanför dörren. Då är det tur att man har underbara människor omkring sig som ser till att jag blir aktiverad :) Nu laddar jag för massage och ett ordentligt träningspass med brorsan i morgon och senare blir det ut i natten för att avnjuta en kväll med Farbror Fläsk.

Vecka 1, 2011...

...är snart slut och jag måste säga att det nya året börjat riktigt bra!
Det klart att det är ju smått ovant att vara singel... men sjutton vad mycket skoj jag har haft de senaste veckorna. Helgerna har gett mig tid för min familj trots långa avstånd och det har varit sååå skönt för oss syskon att få pyssla om varann med babbel, massage, god mat och en massa annat.
"En massa annat" inkluderar mitt nya träningssätt på gymmet. Jag har fått instruktion och träningsprogram av min ena bror på frikviktsgymmet. HUR KUL SOM HELST!!! Så istället för att motionsgymma så har ägnat mig åt knäböj, bänkpress, hantelpress och en hel hög med andra roliga övningar.

Numer håller jag till i det här hörnet av gymmet :)

Gott Nytt År!

2010 var för mig ett omtumlande år fyllt av kaos, stora förändringar, förtvivlan och hopp och tillförsikt. Det ska bli spännande att se vad 2011 för med sig!